绿茶与枸杞不要搀着喝

沈阳老张 · 发表于 2007-10-8 15:44:49

绿茶与枸杞不要搀着喝
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。有人爱用枸杞泡茶，枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。
喝绿茶时里面不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。为了防止相克，建议这样安排：上午喝绿茶，可以开胃、提神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。

顺平三宇 · 发表于 2007-10-18 20:00:07

谢谢提醒，我以前还没注意过呢。

刘大勇 · 发表于 2007-10-18 19:51:22

谢谢楼主~学习了~~

北方雪狼 · 发表于 2007-10-11 07:57:39

有道理,谢谢提醒

东哥 · 发表于 2007-10-10 11:03:10

谢谢提醒， [s:2] [s:2] [s:2] [s:2] [s:2]

天鹅公主 · 发表于 2007-10-10 09:20:04

还好没有这么在喝

眉痴 · 发表于 2007-10-10 09:12:23

谢谢提醒，我常犯这个错误

沈阳老张 · 发表于 2007-10-9 14:20:21

引用第14楼高天流云于2007-10-09 14:17发表的 :
感谢老张提醒!! [s:2]

[s:2]哈哈！无事闲聊！

高天流云 · 发表于 2007-10-9 14:17:39

感谢老张提醒!! [s:2]

王友朝 · 发表于 2007-10-9 14:06:25

[p]

学习了，謝謝了。[s:8][s:8][s:8]

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[闲聊] 绿茶与枸杞不要搀着喝

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