祼睡对女人的好处

高天流云 · 发表于 2011-12-7 15:40:44

国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。

　　裸睡能祛痛：裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

　　裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

　　裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。

　　裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

zyz00000 · 发表于 2012-4-7 08:56:39

引用第3楼申大于2012-02-14 16:10发表的 :
另一面为了男人方便！哈哈！！！

她自己也方便。

京城晓苏 · 发表于 2012-2-29 10:05:57

男人也是一样吗？

申大 · 发表于 2012-2-14 16:10:07

另一面为了男人方便！哈哈！！！

天静如水 · 发表于 2012-2-14 08:11:36

裸睡能美容

鸟界混混 · 发表于 2011-12-8 08:49:33

必须的好啊

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[养生保健] 祼睡对女人的好处