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    <title>中花 - 生活时尚</title>
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    <description>Latest 20 threads of 生活时尚</description>
    <copyright>Copyright(C) 中花</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 14:25:09 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中花</title>
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      <title>丰腴美女穿紧身裤，身材好颜值高</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=328414</link>
      <description><![CDATA[要说哪一种时尚单品能够伴随爱美女性走过春夏秋冬，无疑是紧身裤。有身材的女性穿上紧身裤就让人感觉一身都是宝！
纯黑色系经典而不落俗套，从通勤西装，清雅衬衫到休闲T恤，没有什么上衣是这款紧身裤驾驭不了的。3D立体剪裁瘦腿显高，搭配上一双高跟鞋让美女瞬变大长腿 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>阿黛儿</author>
      <pubDate>Thu, 29 Mar 2018 01:20:07 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>高度近视有救啦！教你一招，再也不用带眼镜~~</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=328405</link>
      <description><![CDATA[老年人 不眼花
转眼球 提高视力
高度近视 根治
眼睛是一个人心灵的窗户，它给我们带来了光明，但是有些上班族、学生党已经把眼睛弄成高度近视了，戴上了比啤酒瓶还厚的眼镜，令人叹息不已，下面就教大家怎么治疗近视。
真正根治高度近视眼的方法：只要有恒心，坚持三年 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>xjz</author>
      <pubDate>Wed, 21 Mar 2018 07:08:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何锻炼大脑记忆力</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321626</link>
      <description><![CDATA[晒太阳


    美国纽约西奈山医学院研究表明，多外出走走晒太阳，能提高记忆力，因为阳光能促进神经生长因子分泌，使神经纤维增长。现在已有专家研究晒太阳的量是否与认知障碍症的发展有关，每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，不容易忧郁。

    健走


     ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Tue, 30 Jan 2018 08:35:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>臀部又扁又肥没弹性？！看过来教你练出性感蜜桃臀！</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321610</link>
      <description><![CDATA[臀部是一个最能展现女性魅力的部位，拥有一个性感臀部已经完爆那些扁平臀了!那么，如何练出性感蜜桃臀呢?今天就教你几招，告别扁平大屁股，变身火辣大美人儿!


各种臀部问题

臀部下垂：习惯使用腿部前侧及膝盖下方肌肉行走的MM，导致大殿肌及中殿肌得不到锻炼，肌肉萎 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2018 00:50:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>体内藏着看不见的毒素，一天有七大排毒时刻</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321604</link>
      <description><![CDATA[人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。排毒理论专家、北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉《生命时报》记者，从中医角度讲，毒素 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Wed, 17 Jan 2018 07:45:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>面包房里不可告人的惊人陷阱</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321590</link>
      <description><![CDATA[陷阱一：蓬松面包用改良剂

　　面包改良剂能让面包更柔软、弹性更高，并有效延缓面包老化发干的时间，更重要的是体积比传统做法大，卖相更好。

　　“同样大的面团，传统做法制成面包后会增大1.5—2倍，而使用了改良剂的面包，则会增大2—3倍，如果改良剂加得多，膨发 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Fri, 05 Jan 2018 12:55:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>各种茶叶的功效 不要喝错</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321589</link>
      <description><![CDATA[1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。
2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。
3、红茶: 消脂。
4、菊花茶: 降火,利尿。
5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Fri, 05 Jan 2018 12:53:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>28个实用的生活小窍门</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321587</link>
      <description><![CDATA[1、【生活窍门】购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品，用手轻抖不出现“沙沙”声，手感柔顺无异物感，有优良回弹性，最好选知名品牌。

2、【生活窍门】将一头大蒜切成薄片，与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时，然后加入三十克碎冰糖，每天早晚漱 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Fri, 05 Jan 2018 12:47:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>好的生活习惯帮你降低血糖含量</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321549</link>
      <description><![CDATA[1．吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。
    2．减轻5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5％，患糖尿病的危险就会降低70％。

    3 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Mon, 27 Nov 2017 07:42:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>男人不老的秘诀</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321496</link>
      <description><![CDATA[如何才能使男人身体健康青春长驻呢？我们必须了解自己在不同年龄段的生理特征以及保养方法！

男人最初的衰老迹象是在20-22岁身体发育完全成熟时出现的。这时生理发育达到了顶点，便慢慢开始走下坡路。但千万别为此感到抑郁。专家研究证实，人的寿命可能达到110岁，这 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>xjz</author>
      <pubDate>Thu, 19 Oct 2017 01:26:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《黄帝内经》的精华，一定要背下来</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321480</link>
      <description><![CDATA[只要是筋的问题，治肝没错。

只要是骨的问题，治肾没错。

只要是肌肉的问题，治脾胃没错。

只要是血脉的问题，治心没错。

只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。

一、五脏

1、心
心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能①主血脉；②主神志；心开窍于舌， ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>xjz</author>
      <pubDate>Mon, 16 Oct 2017 01:16:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老了不要锻炼太多！从医50年国医大师研究结果说醒国人</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321108</link>
      <description><![CDATA[人老了都会有病、高寿的人基本不锻炼……这话不是乱说的，这是从医50年以上，国家卫生部认定的“国医大师”陆广莘教授的研究所得。
陆广莘
1948年开始从事中医工作，曾任中国中医科学院主任医师，首届国医大师
陆广莘教授，曾任中国中医科学院主任医师，首届卫生部认定 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Thu, 16 Feb 2017 00:18:51 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>总是感到疲劳无力？ “真凶”都在这儿</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321067</link>
      <description><![CDATA[即使注重夜间睡眠，白天的你还是感到疲劳无力？法国《费加罗报》盘点了10个可能导致该现象的原因，快来了解一下吧。

　　原因一：缺乏运动
　　因为身体无力，所以应该多在沙发上躺躺？这样的想法是大错特错的。身体的运动不仅能够通过活跃肌肉来对抗疲劳，还能够通过 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2017 11:48:02 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>一份医生都在用的清血特效方</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=321018</link>
      <description><![CDATA[血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。拥有“好”血管和干净的血液是身体健康的基础。所谓“血净百病消，清血能保命！”表明血液质量决定了人的寿命。因此，想要保持血管健康，就要保持血液干净。如何清 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>xjz</author>
      <pubDate>Thu, 05 Jan 2017 03:18:08 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>男人长寿有秘诀</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320868</link>
      <description><![CDATA[世界卫生组织指出，全球男性平均寿命77岁，其中最后7年会在重病或慢性病中度过。而男性患癌症的比率比女性高70%，寿命平均比女性低5-7岁。那么，怎样帮助男性延长寿命呢？请把握住以下6个关键点：

男人长寿有秘诀男人长寿有秘诀
　　1、 爱护心脑血管  少吃肉类，尤其 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Mon, 14 Nov 2016 06:55:50 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>看看你的“睡商”有多高？听说过没有？</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320830</link>
      <description><![CDATA[除了智商和情商，人还有“睡眠智商”，简称“睡商”。这个概念最早产生于美国。美国国家睡眠基金会为此曾做过一次全国性的睡商测试，其中超过83%的美国成年人不“及格”。“睡商”不合格，对睡眠认识错误太多，也意味着你出现睡眠障碍的可能性较大。本期《生命时报》 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>阿黛儿</author>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2016 09:47:42 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>野生全松茶</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320819</link>
      <description><![CDATA[野生全松茶是以天然松树皮、松针叶为主要原料，经原生态碾磨制成的保健茶。含有多种前青花素、氨基酸、维生素、硒、锌、核酸、铁、钾、酵素等营养成分，具有天然抗氧化，净化血液，延缓血管老化等作用。
中文名 野生全松茶 主要原料 天然松树皮、松针叶 营    养 青花素 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Sun, 23 Oct 2016 12:16:16 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>中药大全，太难得了!</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320766</link>
      <description><![CDATA[每个中国家庭必备的十味中药 .
灵芝：固本祛邪，神仙上药.
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Sun, 18 Sep 2016 07:47:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>12个延寿秘诀</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320598</link>
      <description><![CDATA[1、经常喝水
　　女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>小鱼</author>
      <pubDate>Tue, 28 Jun 2016 06:25:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>迈稳这13步长命百岁不是问题</title>
      <link>http://www.zghncy.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=320571</link>
      <description><![CDATA[长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。近日，美国“新闻和世界报道”网总结了人们在不同年龄段应迈好的健康13步，帮你走向健康长寿之路。
20—30岁
1.常提醒自己不可放纵。 年轻时养成的生活习惯直接影响年老后的身体健康状况。良好的 ...]]></description>
      <category>生活时尚</category>
      <author>雪舞西风</author>
      <pubDate>Thu, 16 Jun 2016 06:04:37 +0000</pubDate>
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