几种水果不能空腹食用

laohao

西红柿

    含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力(压力食品)升高，造成胃扩张而使人感到
胃胀痛。

    柿子

    含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

    香蕉

    含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成-人体血液内镁与钙(钙食品)的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康

桔子

    桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。

    山楂

    山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

    甘蔗和鲜荔枝

    空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
　

快乐人生

感谢楼主分享

建文

谢谢提醒   

木子金军

不能空腹食用的几种水果，谢谢领导提醒！

星天外

谢谢分享,学习

峡山散人

几种水果不能空腹食用