健体活血茯苓饼

木子金军 · 发表于 2009-12-28 13:02:35

[原料]茯苓细粉、米粉、白糖。

[制作]上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。

[用法]可经常吃或佐食。

[功效]健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。

[按注]茯苓甘淡、能健脾和中、宁心安神、利水去湿。自古以来就是食疗保健的佳品。

星天外 · 发表于 2010-1-2 11:07:15

谢谢楼主分享

远行者 · 发表于 2010-1-2 19:04:03

哦，这么好呀！

花虫 · 发表于 2010-1-10 07:02:24

茯苓细粉，还真不知道是什么啊？

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[饮食搭配] 健体活血茯苓饼

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