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[健康饮食] 素炒黑白菜

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楼主
发表于 2009-12-1 21:09:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
素炒黑白菜的制作材料:

主料:

木耳(水发),100克,大白菜(小白口)250克

调料:

大豆油25克,盐3克,酱油15克,花椒粉2克,小葱5克,淀粉(玉米)5克

素炒黑白菜的做法:

1. 将水发木耳去杂洗净;

2. 白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净;

3. 将帮切成小斜片备用;

4. 将炒锅内放入油加热,放入花椒粉、葱花炝锅;
若能一切随他去,便是世间自在人。
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沙发
发表于 2009-12-1 21:11:32 | 只看该作者
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花鸟鱼虫,就不养花。
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精灵王

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发表于 2009-12-1 22:12:29 | 只看该作者
没吃过
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