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[健康饮食] 牛肉怎么吃不上火----西红柿炖牛腩

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静以修身 俭以养德

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楼主
发表于 2009-11-17 08:01:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


原料:

科尔沁牛腩、西红柿、胡萝卜、八角、花椒、葱、姜、老抽、料酒、蒜、白糖。

做法:





小叮咛:

1、西红柿炖牛肉,牛肉首选牛腩,口感最佳。

2、要使菜的颜色好看,应先将西红柿炒一下,这样汤汁儿会比较红。


      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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沙发
发表于 2009-11-17 08:05:56 | 只看该作者
牛肉怎么吃不上火----西红柿炖牛腩,学习了!
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板凳
发表于 2009-11-17 08:10:29 | 只看该作者
谢谢楼主分享
花鸟鱼虫,就不养花。
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精灵王

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地板
发表于 2009-11-17 08:26:52 | 只看该作者
明天我就照着做一个  学习了
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发表于 2009-11-18 08:34:57 | 只看该作者
好香呀,真想吃一口!!
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发表于 2009-11-20 12:38:50 | 只看该作者
图文并茂
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该用户已被删除
7#
发表于 2009-11-20 16:42:10 | 只看该作者
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