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[健康饮食] 冬天吃糯米最补养身体

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楼主
发表于 2009-12-29 22:35:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
糯米含蛋白质、糖类、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的功效。

中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,可起御寒、滋补的作用,适合冬季食用。对脾胃气虚、常腹泻的人有很好的治疗效果。
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精灵王

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沙发
发表于 2009-12-29 22:42:06 | 只看该作者
学习了!!!!
绣眼,画眉最爱
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发表于 2009-12-29 22:47:25 | 只看该作者
学习了
以笼会友,qq;423086289.电话13971072605。微信:423086289
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骑士

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地板
发表于 2009-12-30 16:39:22 | 只看该作者
谢谢,学习啦     
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大天使

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发表于 2010-1-2 11:32:21 | 只看该作者
谢谢楼主分享
[fly] [glow=255,red,1]自在养鸟,自由表达,自己成长[/glow] [/fly][flash=260,120]http://www.75one.cn/bbsxp/images/upfile/2006-5/200652010246.gif[/flash]
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6#
发表于 2010-1-2 18:51:29 | 只看该作者
学习啦!
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