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[健康饮食] 枸杞拌山药

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楼主
发表于 2009-12-1 21:22:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
枸杞拌山药的制作材料:

主料:山药300克

辅料:枸杞子10克,柠檬30克

枸杞拌山药的做法:

1. 将枸杞洗净,放入热水中浸泡10分钟;

2. 将柠檬榨汁备用;

3. 将山药去皮洗净,切条状;

4. 山药放入含柠檬汁的冷水中浸泡两三分钟;

5. 将山药、枸杞捞起沥干水分,盛盘即可。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
若能一切随他去,便是世间自在人。
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沙发
发表于 2009-12-1 21:24:49 | 只看该作者
枸杞拌山药,补。
  
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板凳
发表于 2009-12-1 21:26:26 | 只看该作者
  
花鸟鱼虫,就不养花。
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精灵王

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地板
发表于 2009-12-1 21:55:56 | 只看该作者
大补
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