山楂肉片

峡山散人 · 发表于 2009-12-1 21:03:34

山楂肉片的制作材料：

主料：猪腿肉200克

辅料：荸荠30克,山楂100克,鸡蛋清80克

调料：白砂糖120克,淀粉(豌豆)15克,小麦面粉15克,猪油（炼制）15克,植
物油50克,盐1克

山楂肉片的做法：

1.山楂片去核，水煮提取山楂缩汁100毫升；肉切成3厘米长、7厘米宽的薄
片；蛋清与淀粉、面粉调成糊；荸荠切厚片。

2.植物油烧至五成热时，肉逐片蘸糊下锅炸至肉片胀起，呈黄白色。锅内添
水半勺，入白糖炒搅，糖汁浓时，倒入山楂缩汁和猪油少许，搅匀，倾入荸荠片和肉片，使红汁包住肉片。

山楂肉片的制作要诀：

本品有油炸过程，需备植物油约500克。

健康提示

1. 滋阴健脾，开胃消食。

2. 适用于饮食积滞、胃脘饱满胀痛、嗳腐吞酸、恶心、厌食等症。

3. 可作为高血压、高血脂、消化不良患者的保健膳食。

食物相克

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。