木须瓜片

峡山散人 · 发表于 2009-12-1 21:25:50

木须瓜片的制作材料：

主料：鸡蛋150克,黄瓜100克,木耳(水发),50克

辅料：黄花菜（干）50克

调料：盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克,植物油35克

木须瓜片的做法：

1. 将黄花（黄花菜）、黑木耳用温水泡软；

2. 把鸡蛋打入碗内，搅开；

3. 将葱、姜洗净切成末；

4. 黄瓜洗净，斜刀切成薄片；

5. 黄花切段；

6. 炒锅加油烧热，放入蛋汁炒成蛋花倒出；

7. 原锅加油烧热，放葱、姜炒几下，再放瓜片、黄花、黑木耳、味精，煸炒透，加入蛋花翻炒几下即可出锅。

木子金军 · 发表于 2009-12-1 21:26:44

木须瓜片的做法，谢谢介绍！

快乐人生 · 发表于 2009-12-1 21:26:55

高天流云 · 发表于 2009-12-1 21:31:18

感谢分享。

燕京大鹏 · 发表于 2009-12-1 21:52:32

辛苦了

宋远贺 · 发表于 2009-12-1 21:59:34

谢谢介绍！辛苦了

只看该作者 · 发表于 2009-12-1 22:10:52

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该用户已被删除	7^# 发表于 2009-12-1 22:10:52 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[健康饮食] 木须瓜片

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