中医告诉你哪上火

高天流云 · 发表于 2010-5-6 15:21:34

　　其他

　　1、饮茶可兴奋神经中枢，消除疲劳，清热降火,润喉解渴,少睡益思；饮茶可补充多种维生素，提高人体健康素质;饮茶可促进食物吸收和新陈代谢，可提高人体矿物质水平，可调节人体糖代谢治疗糖尿病；饮茶可利尿，增强肾脏的排泄功能；饮茶可防止衰老，防治冠心病;饮茶可明目、消炎、解毒、降胃火、抵抗放射性伤害及抗癌作用。其中以品铁观音和绿茶的效果最好。

　　2、柚子：清热去火

　　3、煮绿豆汤喝

xiaoyu102 · 发表于 2010-5-6 15:26:13

学习了

申大 · 发表于 2010-5-6 15:40:13

学习了

百灵的春天 · 发表于 2010-5-6 15:49:10

学习了

北京鸟友 · 发表于 2010-5-6 16:32:21

学习中医知识

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[养生保健] 中医告诉你哪上火

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