中花
标题:
特色干煸四季豆
[打印本页]
作者:
沈阳老张
时间:
2010-9-26 11:34
标题:
特色干煸四季豆
干煸是川菜中相当普遍的一种作法,干煸四季豆是将四季豆用油慢慢煸干而成的,成菜特别的焦香爽脆,滑嫩腴香,清新爽口。
1,准备四季豆半斤,摘去老筋,用手掰成长约5cm长的段,洗净,沥干水分。
2,碎米芽菜2~3勺(可用梅干菜代替)。
3,准备一些红辣椒和花椒,红辣椒切段。
4,锅中放油烧热,倒入四季豆,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出控油待用。
5,锅中留底油1大匙,红椒下锅微炸,放入花椒。
6,放入猪肉末炒散。放肉末炒至断生,再下芽菜炒一分钟,蒜末、姜末,炒至肉末干酥。
7,加入四季豆与其他酱油、味精、盐等调味料,炒拌入味。
8,起锅盛入盘中即可。
作者:
曾经.是我
时间:
2010-9-27 20:41
焦香爽脆,滑嫩腴香,清新爽口
作者:
6668
时间:
2010-10-3 19:28
介绍的真详细,楼主辛苦了!!
作者:
热带鱼
时间:
2010-10-18 20:53
作者:
杨欣
时间:
2010-10-19 13:16
真不错。
作者:
贝莺颏绣
时间:
2010-10-31 13:33
欢迎光临 中花 (http://www.zghncy.cn/)
Powered by Discuz! X3.1