中花

标题: 洋葱食补食谱：外皮煎水喝可改善视力 [打印本页]

作者: 老葫芦 时间: 2010-3-16 08:58
标题: 洋葱食补食谱：外皮煎水喝可改善视力
中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，早餐时配点洋葱食用，保健作用最好。下面给大家推荐两种洋葱食疗方：

　　醋泡莴苣叶和洋葱

　　将洋葱洗净切丝，再加几片莴苣叶，然后倒入苹果醋，没过洋葱丝即可。经常食用可治疗便秘，稳定血压，还能有效改善睡眠。

　　洋葱外皮煎水喝

　　用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，改善视力。

作者: 木子金军 时间: 2010-3-16 09:02
用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，改善视力。

作者: 高天流云 时间: 2010-3-16 09:07
洋葱食补

作者: xiaoyu102 时间: 2010-3-16 09:15
煎水喝可改善视力

作者: 星天外 时间: 2010-4-2 11:39
谢谢介绍

欢迎光临中花 (http://www.zghncy.cn/)