中花

标题: 特别注解 [打印本页]

作者: 高天流云 时间: 2010-2-5 11:53
标题: 特别注解
　　糖尿病患者不宜食用油菜

　　菠菜用开水先烫一下，再炒食或做汤，钙质才不会被破坏。切后要及时下锅，否则维生素受到空气氧化也会不翼而飞。

　　属于热带水果的木瓜有促进消化、健胃润肠之效。便秘者也可多吃木瓜。

　　石榴鲜食，有[ 御饥疗渴，解醒止醉]之功。但多食石榴伤肺损齿，石榴皮有毒，必须注意。

作者: 木子金军 时间: 2010-2-5 11:55
谢谢提醒，学习了~！

作者: 星天外 时间: 2010-2-5 12:00
学习了！

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