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标题: 早晨喝杯黄瓜汁清肠胃 [打印本页]

作者: 木子金军 时间: 2009-11-23 00:07
标题: 早晨喝杯黄瓜汁清肠胃
黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。

黄瓜汁的制作方法很简单：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁后直接饮用。

黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。

作者: 匿名 时间: 2009-11-23 02:56
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作者: 星天外 时间: 2009-11-28 12:30
谢谢分享,学习

作者: 峡山散人 时间: 2009-11-29 20:34
早晨喝杯黄瓜汁清肠胃

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